Når man blander chokolade og bananer, så kommer der altså noget ret lækkert ud af det... Jaja man sk
Se næste indlæg >
10, 20, 30…..
Her kommer lige en sjov workout venner!
Den er nem at gå til – det er bare 10 tabellen…. Ikke at sige den ikke er hård, for det synes jeg bestemt den er (stærk arm emoji)
100 SWINGS
5 BOX JUMPS
90 CRUNCHES
5 BOX JUMPS
80 ROWS
5 BOX JUMPS
70 LEG RAISES
5 BOX JUMPS
60 SQUATS
5 BOX JUMPS
50 ATOMIC SIT UPS
5 BOX JUMPS
40 JUMPING SQUATS
5 BOX JUMPS
30 PUSH UPS
5 BOX JUMPS
20 BURPEES
5 BOX JUMPS
10 ENGLE HOP
5 BOX JUMPS
Ingen kommentarer endnu