Så blev det atter torsdag, lille fredag eller valentines day – dagen idag har mange navne… Men i hvertfald er det torsdag, så derfor skal i have et tip idag… Og idag handler det om de tørre vinter læber! Jeg bliver altid ramt når det bliver vinter. Min hud driller, jeg får tørre hænder, mine læber minder lidt om sandpapir – men nu har jeg et tip hvis i skulle stå i samme situation! Jeg har fundet en skrub til læberne og en læbepomade som bare går virkelig godt sammen! Især skrubben er fantastisk – jeg synes faktisk at den har øjeblikkelig virkning, og det kan jeg godt lide! De er begge fra Ecooking og du kan finde lip-scrub her og...

I tirsdags lavede jeg en mega lækker salat! Den er nem og den smager mums (savle emoji) Jeg lavede en stor portion og lidt på slumb… Alt du skal bruge er: 1 pose frosne grønne bønner 1/2 blok feta 2 dl quinoa (jeg brugte de røde/sorte) 1/2 blomkålshoved Syltede rødløg (efter smag og behag) Gomadressing Fremgangsmåde: Sæt quinoaen i kog (læs på pakken) imens det koger kan du gøre grønsagerne klar. Kom kogende vand over de grønne bønner, skær blomkålen i tynde skiver, smuler fetaen i små stykker og bland det hele i en skål. Kom så mange syltede rødløg i som du ønsker. Når qunioaen er færdig kan du skylde det i koldt vand, så kan du komme det...

Jeg elsker at starte min lørdag morgen med den sejeste Crossfit bande! Selvom jeg ved at jeg altid er lidt ude af min comfort zone – men det er det der er fedt, for gennemføre hver gang også er de andre tøser bare skide seje og søde !! Her er dagens program: Vi kørte den første tavle igennem – eftersom det ikke tog så lang tid, ja så lavede tøserne da lige en ny tavle ↓ Lav workout’en med nogle andre – det gør det altså meget sjovere! God fornøjelse (High five emoji)

Jeg elsker FARVER! Jeg har lige været i H&M og her faldt jeg over den flotteste strik i de smukkeste farver !! Den er sat ned til 150 kr i butikkerne – men du kan finde den på nettet HER hvis du vil se den nærmere, dog er den ikke ligeså nedsat på nettet…. Jeg har købt den i en størrelse small…  

Jeg er vild med at blive udfordret i min træning – det bliver jeg altid når jeg træner med den seje crossfit bande – det er de sødeste tøser og de er pisse seje !! Det er min dejlige veninde Matilde, aka. min yndlings helse Else som har introduceret mig til crossfit og den søde bande! Imorges lavede vi en cardio killer træning – så hvis du vil have sved på panden og udfordre dig selv og din træningsmakker – så prøv lige den her workout ↓